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解决肥胖者减肥方法

上传日期:2017-11-07 12:34:00


  有的人饭前喝汤,有的人却饭后喝汤;有的运动前摄入能量,有的运动后补充能量。浅层次来看,就是习惯不同罢了,深究下去,可以上升到生活方式、科学学问素质,价值观都存在显著差异。差异大到让互相不舒服,冲突就来了。即使只是生活习惯上的互相鄙视,甚至只鄙视在眼神里,其实也是一种冲突。


毕竟生活在社会之中,行为举止是他人对大家的第一印象,随之便有第一认识。常可以看到关于交往的困惑——如何让他人第一时间喜欢上你等等。研究表明,肥胖者在社会交往中,首先给人的感觉便是不好的,甚至遭人鄙夷,甚至眼光里的鄙视。不参与社会活动是不现实的,可就是因为这样那样的原因,还没有真正参与、也不能完完全全参与了。社会的不公平不仅在社会财富、社会资源分配上,鄙视的眼光也是一种不公平。它不是与生俱来的吗?它是!换个人就不一样了。问题的首要条件是人,所以现在好多肥胖患者,急于求成的原因也就好说明了——实在是生活中不舒服到了一定程度。



会想起人类的发展史,当野蛮人走出森林,得不到“文明人”的认可,本质是一样的。解决方法也简单,就是学习,再改变,以为了更好的融入。融入的彻底程度取决于你的决心了,你半途而废、遇阻即止,那么你又回到森林里去野蛮吧;你在交往中不断刷新自己的认知,且付之于实践,便一步步走向你所憧憬的文明生活了。

大家的生命,很可能一直处于卑微状态之中。要提升生命的质量,首先必须超拔自己的环境,开拓生命的空间。超拔和开拓的途径就在大家身上,一是用眼睛,二是用脚步。



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